Vous désirez suivre une thérapie de couple ?
Que vous soyez ensemble depuis peu ou mariés depuis 30 ans par exemple, votre thérapeute à Toulouse vous propose un accompagnement personnalisé. Fort d’une expérience de plusieurs années, il vous aide à bâtir ou à rétablir une relation saine et paisible. Un couple n’est pas une entité figée. Au cours de son évolution, différents événements viennent perturber son fonctionnement.
Ces dérèglements doivent être pris en charge rapidement afin d’éviter l’apparition de troubles plus importants. Les avantages à solliciter l’aide d’un professionnel sont multiples. Tout d’abord, avec son regard neutre, le thérapeute ou alors un coach en relations amoureuses peut analyser la situation en toute objectivité. Ensuite, un suivi sérieux vous permet de progresser à un rythme adapté.
Enfin grâce à son expertise, le thérapeute de couple vous apporte les clés pour mieux vivre à deux.
Comment se déroule la thérapie ?
Le nombre de séances nécessaires dépend de chaque cas. Il faut très souvent un minimum de 6 sessions pour agir en profondeur et obtenir des résultats pérennes. Tout au long du processus, la mission du thérapeute est d’amener les partenaires à prendre conscience des raisons profondes de leurs problèmes et de leur fournir des outils pour :
– Rétablir le dialogue
– Résoudre les conflits
– Sortir des schémas relationnels toxiques
– Construire ensemble dans le respect Lors du premier rendez-vous, une discussion privilégiée entre le thérapeute et la personne en difficulté lui permet d’appréhender le fonctionnement du couple et ses principales problématiques.
Au travers de questions précises, il va cerner les motivations de chacun et les objectifs de la personne ou du couple.
Le programme des interventions suivantes tourne autour de différents axes :
– La communication : non-dits, interprétation hasardeuse des intentions de l’autre ou sujets tabous peuvent générer des conflits latents qu’il convient de désamorcer avant l’explosion. – L’histoire familiale ou personnelle : La répétition de schémas inadaptés ou l’influence d’un traumatisme passé se répercute sur les relations avec son conjoint. Les identifier est essentiel pour les dépasser. – La routine : Passée l’exaltation amoureuse des débuts, les habitudes s’installent.
Le couple n’est plus entretenu et s’use. Selon les cas, un travail pourra également être réalisé sur des thématiques spécifiques telles que la sexualité, l’infidélité, l’éducation des enfants, le rapport à l’argent… Le thérapeute ou le coach structure les séances autour de discussions guidées, de jeux de rôles et d’exercices. Grâce à ses talents d’observateur et à des entretiens finement menés, il identifie les causes sous-jacentes des difficultés rencontrées. La dernière séance est consacrée au bilan du chemin parcouru.
La lumière est mise sur les différentes facettes du travail effectué. C’est aussi l’occasion de célébrer la renaissance du couple ou de l’individu. La majorité des thérapies offrent une amélioration durable des relations. Lorsqu’elles se soldent par une séparation, ce n’est pas forcément un échec. Le succès peut également passer par une rupture paisible et de bonnes bases pour démarrer une nouvelle vie.
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